Uyku Egitimi ve Kontrollu Aglatma

Ağlamak; bebek veya küçük çocuğun  yardıma ihtiyacı olduğunu bildirmeye  yarayan ,  psikolojik veya fiziksel bir rahatsızlık belirtisidir. Evrimsel açıdan ağlamak;  hayatta kalmayı ve sosyal bağlar geliştirmeyi desteklemek üzere primer bakım verene yakın olmayı sağlar.

Bir bebeğin  uyku davranışının ebeveynlerini rahatsız ettiği noktadan itibaren ise genelde bir ‘uyku problemi’ olduğundan bahsedilir. Uyku problemlerinin birçok sebebi olabilir, sıklıkla;  bebeğin mizacı, bebeklerin ağlama ve uyku paterni hakkında yetersiz bilgiye sahip ebeveynin gerçekçi olmayan beklentilere sahip olması, aile içinde yaşanan stresli olaylar ve ilişkilerdeki duygusal zorlanmalar, depresyon ve kaygı bozukluğu gibi ebeveyn hastalıkları, bebeğin ayrı yatak veya odada yatmasına odaklanan yaşam tarzı  nedeniyle gözlenmekle beraber çok nadiren bebeğin gelişimsel problemleri nedeniyle de görülebilir.

Okumaya devam et Uyku Egitimi ve Kontrollu Aglatma

Bunu Paylaş:
0

Ihtiyaclarina Kulak Vermek

CAN KULAĞI

Dilimizdeki bu deyimi cok severim: “Can kulagi ile dinlemek”. Sozluge baktiginizda  “cok buyuk bir dikkatle, iyice anlama, kavrama cabasiyla, kendini vererek dinlemek” anlamlari cikar karsiniza. Bana kalirsa Attachment Parenting 8 temel ilkesinden 3.su olan “respond with sensitivity” nin tam karsiligidir.
Bu ilkenin ozunde ihtiyaclari once ‘anlamak’; daha sonra da uygun sekilde karsilamak yatar.

Peki ihtiyaclari nasil anlariz?

Okumaya devam et Ihtiyaclarina Kulak Vermek

Bunu Paylaş:
0

Hamilelik, Dogum ve Ebeveynlige Hazırlık

“Bir bebeğe gebeyken aynı zamanda anneliğe de gebe kalınır. Bir bebek doğduğunda aynı zamanda bir anne ve bir baba da doğar”

Pam England

Hamilelik

Hamile olduğunuz günden başlayarak o içinizdeki küçücük varlığın hayatta kalması için vücudunuz mucizevî bir şekilde değişmeye başlar. Hamilelik hormonları büyük bir hızla vücudunuza salınırken bu yoğunluğa ve farklılığa bedeniniz alışık olmadığından, ilk üç aylık dönemde kendinizi iyi hissetmemenize sebep olabilir. Ancak bu hisleriniz varsa şunu bilmelisiniz ki vücudunuz bu hormonlara alışması ve bebeğinizin hayatta kalması için müthiş bir çaba içerisinde. 

Okumaya devam et Hamilelik, Dogum ve Ebeveynlige Hazırlık

Bunu Paylaş:
0

Attachment Parenting 8 Temel Ilkesi

Lutfen bu ilkelerin kati
kurallar butunu degil; AP icinde yol gosterici ve dolayisiyla aile dinamiklerine dahil edilebildigi/uyarlanabildigi her haliyle degerli oldugunu unutmayalim.
1. Hamilelik, Dogum ve Ebeveynlige Hazirlik:
Hamilelik ve dogum icin duygusal ve fiziksel olarak hazirlanmak. Hamilelik sureci, dogum sekli, yenidogan bakimi vs konularinda oncesinde arastirma ve bilgi sahibi olmak. Cocukluk sureci (gelisimsel, fiziksel, duygusal asamalar, ataklar vs) hakkinda surekli bilgilenme, bu bilgiler isiginda gercekci beklentiler olusturma ve esnek olabilme becerileri.
2. Sevgi ve Saygiyla Beslemek
Emzirmek bebegin besin ve duygusal ihtiyaclarini karsilamak icin en etkin yoldur. Bebek emzirilemiyorsa da ten ve goz temasi kurarak beslemek yine etkili olacaktir. Bebegin aclik isaretlerini gozlemleyerek; ac oldugunda yemesi, doydugunda durmasi icin yardimci olmak; yemeye zorlamamak, saglikli gidalar sunmak ve saglikli bir beslenme aliskanligi icin aile icinde ornek olmak.

Okumaya devam et Attachment Parenting 8 Temel Ilkesi

Bunu Paylaş:
0

Attachment Parenting Ne Degildir?

Attachment Parenting NE DEGILDIR?

1. Sadece cocuk merkezli bir yaklasim degildir.
Dogal olarak bebegin cok fazla bakima ihtiyac duydugu ilk aylarda onun ihtiyaclari on planda olacaktir. Ancak diger yandan da ebeveyn kendi ihtiyaclarini goz ardi etmemelidir. Bebekleriyle saglikli bir bag kurabilen ebeveynler bu dengeyi kurmayi da daha kolay ogrenirler. Unutmayin kilit kelime ‘duyarlilik’tir.

2. Herseye izin veren ebeveynlik demek degildir.
Bu tur bir ebeveynlik yaklasiminda hersey kabul edilir, cocugun yapmak istedigi hersey dogrudur. AP ise cocuklarin istedigi her seyi yapmasina izin vermez; iyi davranislari tesvik edip sekillendirir. Sorunlari ise derhal mudahale ederek nazikce cozer.

Okumaya devam et Attachment Parenting Ne Degildir?

Bunu Paylaş:
0