Ok Yaydan Çıktı Bir Kere!
Ok yaydan “yine” çıktı! Her yolu denediniz ama öfkenize yenik düştünüz ve çocuğunuza bağırdınız. Boğazınızda bir yanma hissi, içinizde güçlü
Devam
Bağırmak İstemiyorum!
Çocuğunuza bağırmamak için önleyici tüm tedbirleri aldınız, kendinize söz verdiniz, ihtiyaçlarınızı, hatalarınızı fark ettiniz, sorumluluk almaya çalıştınız; ancak kendinizi yine
Devam
Öfke ile Dans
Bu yazı öfkeyi duygusal/fiziksel şiddete dönüştürmeden önce, “önlemek” üzerine. Önleyici tedbirler işe yaramadığında, hem öfke anları hem de sonrasında telafi
Devam
Öfkenizden Okunmamış Mesajınız Var
Tüm duygular gibi, öfkenin de hepimiz için, varolma sebepleri var. Duygularımızın her biri, bize farklı mesajlarla, misafir olarak gelirler. Ziyaretimize
Devam
Kontrol edemediğim, Öfkem mi? Çocuğum mu?
İstismar güç ve kontrolle ilgilidir. İstismara başvuran kişilerin kontrol edemedikleri şey öfkeleri değil; eşleri/çocuklarıdır. İstismar kontrolü kaybetmekle ilgili değildir; bir
Devam
Bağırmanın Dayanılmaz Ağırlığı
Ebeveynlerin zaman zaman çocuklarına kızması, öfkelenmesi oldukça normal ve insani olmakla birlikte; bu öfkenin ifadesi ve çocuklara (duygusal/fiziksel) şiddet yoluyla
Devam
Küçük Olan Sadece Bedenim, Duygularım Değil
Çocukların özellikle endişelerini, korkularını küçümsemek pek çoğumuz için alışkanlık haline gelmiş olabilir. ___ Bize göre çok anlamsız, gereksiz, basit sayılabilecek
Devam
Ayna Olmak
Zor bir gün.. ☯️Çocuğum ağlıyor. Neden ağladığını bile bilmiyorum. Bilmek de istemiyorum. Yine hiç olmayacak birşey için, ciğerleri sökülürcesine bağırarak
Devam
Çocuğuma Benden Başka Kimse Kızamaz?
Bir koruma cümlesi gibi geliyor kulağa değil mi? Eminim çocuklar da anne/babaları böyle söylediğinde, bir an için aynı şeyi hissediyordur.
Devam
Çocuklar Otoriteden Değil İlişkiden Öğrenir
Çocuklar/insanlar otoriden değil; sağlıklı bir ilişkiden öğrenirler. ____ Söz konusu iki insan arasındaki “yakın ilişki” olduğunda; akla ilk gelen, taraflardan
Devam