Bedenimin Güvenlik Kuralları
Bedenim benim bedenim ve o bana ait!
Birisini öpmek veya ona sarılmak istemediğimde ” Hayır ! ” diyebilirim. Onun yerine ” çak bir 5’lik ” derim veya tokalaşırım ya da havadan blr öpücük yollarım. Bedenimin patronu benim ve ben ne dersem o olur!
Erken uyarı sinyalleri:
Eğer korkarsam veya güvende hissetmezsem; vücudum terleyebilir, karnıma bir ağrı girebilir ve kalp atışım ciddi anlamda hızlanabilir.
Bütün bu hislerin bir adı var : erken uyarı sinyalleri
Eğer herhangi blr nedenden dolayı böyle hissedersem bu hislerimi hemen ” güvenlik ağımda” bulunan yetişkinler ile paylaşmalıyım.
Benim bir “güvenlik ağım” var!
Bir elin 5 parmağı ! Bunlar benim güvendiğim 5 yetişkin :
Anneanne/Babaanne
Dede
Baba
Teyze/Hala
Öğretmenim
Bu insanlara herşeyi söyleyebilir ve anlatabilirim. Onlarda bana inanırlar.
Eğer kaygılı, korkmuş ya da güvensiz hissedersem güvenlik ağımdaki kişilere nasıl hissettiğimi ve neden böyle hissettiğimi anlatabilirim.
Sırlar!
Kendimi kötü ve rahatsız hissettiren hiçbir sırrı saklamamalıyım. Eğer birisi bana kendimi kötü hissettirecek bir sır tutmamı söylerse bunu hemen güvenlik ağımdaki yetişkinlerden birine söylemeliyim.
Özel Bölgeler:
Mayomun altında kalan görünmeyen bölgelerim benim özel bölgelerimdir. Ben her zaman bu bölgeleri “doğru” adları ile seslendiririm. Penis, vajina, popo gibi.
Hiç kimse benim özel bölgelerime dokunamaz! Hiç kimse benden onların özel bölgelerine dokunmamı isteyemez!
Hiç kimse bana özel bölgeleri gösteren resimler göstermemeli!
Eğer bunlardan herhangi biri olursa hemen güvenlik ağımdaki kişilerden birine söylemeliyim.
Kaynak :
http://www.huffingtonpost.com/entry/help-protect-your-child-from-sexual-abuse_us_5878261be4b03e071c14fbc8
Gorsel: depositphotos.com
Çeviri: Neslihan Değirmenci Emiraoğlu
Bir çocuk dünyaya getirmeden önce ‘’ne’’ idim unuttum, sonrasında ‘’anne‘’ oldum artık biliyorum; şimdi kendimi ‘bulma’ evresindeyim; sonrasında da ‘ol’urum diye umuyorum. Ben bir minnak muzurun annesiyim. Çocuğum ve bundan sonraki nesiller için şiddetsiz bir toplumun/dünyanın hayalini kuran, doğasever bir insan ve bir de Attachment Parenting Gönüllüsü ve Savunucusuyum.
